これまで、あがり症に関する基礎的な知識について、
いろいろとお伝えしてきましたが、
インターネット上にも、あがり症について、
様々な情報が掲載されています。

その中で、スピーチでのあがり症に関する
興味深いYouTube動画
を見つけましたので、
ご紹介したいと思います。

TED-Edにある
「人前であがってしまう理由とそれを克服する方法(マイケル・チョウ)」



音声は英語なので、
動画画面の右下にある設定で、日本語字幕を入れながら見ると、
内容は理解できると思います。

また、この動画を解説したWebページもありますので、
併せて見ると、より理解が深まるかと思います。

あがり症の克服方法をスティーブ・ジョブズのスピーチから学ぶ – ログミー




この動画を見ると、あがり症の症状はどうして出るのか、
スピーチでのあがり症を改善するためには、とうしたらいいのか、
ジョン・レノンやスティーブ・ジョブズの例を交えて、
そのヒントがわかりやすく解説されています。


一度、ご覧になってみてください。