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とよだクリニック(豊田早苗)監修【あがり症改善プログラム】:お勧めの書籍

あがり症克服のためにお勧めの書籍

以前、こちらの記事で、あがり症を克服するためにお勧めの書籍として、 「精神的な弱さを改善する方法」 をご紹介させていただきました。 まさに、この本が、私にとって、行動の後押しをしてくれた本であったため、思い入れも強く、そ・・・

私のあがり症克服体験Ⅰ

プロフィール

プロフィールにも書きましたが、私は、中学時代からのあがり症の自分が、嫌で仕方ありませんでした。 特に、人前ですぐ顔が赤くなってしまう、赤面症の自分が。 高校時代も、大学時代も、人並みに好きになった女の子はいました。 でも・・・

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